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Psicoterapia em Grupo

A psicoterapia em grupo é um método conduzido por psicólogos, terapeutas ou psicoterapeutas que atuam como mediadores. Esses profissionais são responsáveis por conduzir a sessão de forma simples, facilitando a interação e as descobertas dentro do grupo.

Durante as sessões, as situações que os participantes estão enfrentando são compartilhadas, abrindo espaço para que os demais opinem e sugiram soluções com base em suas próprias experiências. Para que esta dinâmica funcione, entretanto, é fundamental que o paciente se identifique com o grupo e esteja disposto a ouvir os demais.

Benefícios da Psicoterapia em grupo

  • Desenvolvimento de habilidades sociais;

  • Desenvolvimento da capacidade de falar e ouvir;

  • Sensação de conforto e acolhimento;

  • Troca de informações e experiências que geram novas ideias com relação à forma de enfrentar os problemas;

  • Despertar da compaixão;

  • Superação da timidez;

  • Sensação ser valorizado ao receber atenção e reconhecimento.